Brennende oder gereizte Augen sind ein häufiges Problem für Kontaktlinsenträger und deuten auf verschiedene Ursprachen hin, die du kennen solltest, um dein Sehvergnügen aufrechtzuerhalten. Wenn deine Kontaktlinsen brennen, liegt das oft an einer Kombination aus äußeren Faktoren und der Verträglichkeit der Linsen selbst.
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Häufige Ursachen für brennende Kontaktlinsen
Das Gefühl von brennenden Augen, wenn du Kontaktlinsen trägst, kann äußerst unangenehm sein und deine täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Es ist wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen zu verstehen, um gezielte Abhilfe schaffen zu können. Die Probleme reichen von einfachen Handhabungsfehlern bis hin zu gesundheitlichen Aspekten.
1. Trockene Augen (Sicca-Syndrom)
Trockene Augen sind wohl die häufigste Ursache für ein brennendes Gefühl bei Kontaktlinsenträgern. Wenn deine Augen nicht ausreichend Tränenflüssigkeit produzieren oder die Qualität des Tränenfilms gestört ist, können sich die Kontaktlinsen auf der Augenoberfläche trocken anfühlen und Reizungen verursachen. Dies kann verschiedene Gründe haben:
- Umweltfaktoren: Klimatisierte Räume, trockene Heizungsluft, Wind oder Rauch können die Verdunstung des Tränenfilms beschleunigen.
- Hormonelle Veränderungen: Insbesondere Frauen können während der Schwangerschaft, Menopause oder durch die Einnahme bestimmter Verhütungsmittel von trockenen Augen betroffen sein.
- Medikamenteneinnahme: Bestimmte Medikamente wie Antihistaminika, Antidepressiva oder Blutdrucksenker können die Tränenproduktion reduzieren.
- Alter: Mit zunehmendem Alter nimmt die Tränenproduktion oft ab.
- Intensive Bildschirmarbeit: Beim konzentrierten Blick auf den Bildschirm blinzeln wir weniger, was die Befeuchtung der Augenoberfläche reduziert.
2. Falsche Pflege und Handhabung der Kontaktlinsen
Die Art und Weise, wie du deine Kontaktlinsen reinigst und pflegst, hat einen enormen Einfluss auf deinen Tragekomfort. Fehler bei der Pflege können schnell zu Entzündungen und Brennen führen.
- Unzureichende Reinigung: Wenn Proteine, Lipide und Schmutzpartikel nicht vollständig von der Linsenoberfläche entfernt werden, können diese Ablagerungen zu Reizungen und einem Fremdkörpergefühl führen.
- Verwendung von ungeeigneten Lösungen: Die Nutzung von Leitungswasser oder ungeeigneten Reinigungsmitteln kann zu Infektionen führen, da diese keine sterilen Lösungen sind und schädliche Mikroorganismen enthalten können.
- Verwendung abgelaufener oder alter Lösungen: Desinfektionslösungen verlieren ihre Wirksamkeit über die Zeit.
- Übermäßiges Tragen: Wenn du deine Kontaktlinsen länger trägst, als vom Hersteller oder Augenarzt empfohlen, können sie austrocknen und Reizungen verursachen.
- Einsetzen mit schmutzigen Händen: Selbst kleinste Partikel an deinen Fingern können auf die Linse übertragen werden und das Auge reizen.
3. Material- und Oberflächenprobleme der Kontaktlinsen
Nicht jede Kontaktlinse ist für jeden Träger geeignet. Das Material, aus dem die Linse gefertigt ist, und die Beschaffenheit ihrer Oberfläche spielen eine entscheidende Rolle für die Verträglichkeit.
- Materialunverträglichkeit: Manche Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Materialien, aus denen Kontaktlinsen hergestellt werden, wie z.B. Polymacon oder Hilafilcon B. Moderne Silikon-Hydrogel-Linsen bieten oft eine höhere Sauerstoffdurchlässigkeit und bessere Benetzbarkeit, sind aber nicht für jeden ideal.
- Oberflächenveränderungen: Im Laufe der Zeit können sich auf der Oberfläche von Kontaktlinsen kleine Kratzer oder Ablagerungen bilden, die die Augenoberfläche reizen und ein Brennen verursachen.
- Sauerstoffdurchlässigkeit: Linsen mit geringer Sauerstoffdurchlässigkeit können zu einer Unterversorgung der Hornhaut führen, was sich in Form von Rötungen, Brennen und verminderter Sehschärfe äußern kann.
- Alter der Linsen: Auch wenn sie nicht beschädigt erscheinen, können ältere Linsen ihre Eigenschaften verändern und weniger komfortabel werden.
4. Augeninfektionen und Entzündungen
Brennende Augen können ein Anzeichen für eine ernstere Augenproblematik sein, die sofortige ärztliche Aufmerksamkeit erfordert. Infektionen und Entzündungen sind oft mit Rötungen, Schmerzen und Sehverschlechterungen verbunden.
- Bindehautentzündung (Konjunktivitis): Diese Entzündung der Bindehaut kann durch Viren, Bakterien oder Allergene verursacht werden und führt zu Rötung, Juckreiz und Brennen.
- Hornhautentzündung (Keratitis): Eine Entzündung der Hornhaut ist eine ernste Erkrankung, die durch Bakterien, Viren, Pilze oder mechanische Reizung durch Kontaktlinsen entstehen kann. Sie verursacht starke Schmerzen, Lichtempfindlichkeit und ein starkes Brennen.
- Meibom-Drüsen-Dysfunktion (MGD): Diese Drüsen in den Augenlidern produzieren die fetthaltige Schicht des Tränenfilms, die Verdunstung verhindert. Eine Fehlfunktion kann zu trockenen und brennenden Augen führen.
- Allergische Reaktionen: Du kannst auf Inhaltsstoffe in Pflegemitteln, auf Pollen oder andere Umweltallergene allergisch reagieren, was sich in brennenden und juckenden Augen äußert.
5. Falsche Passform oder Dioptrien der Kontaktlinsen
Obwohl weniger häufig die primäre Ursache für ein reines Brennen, können eine schlechte Passform oder falsche Sehstärke zu sekundären Problemen führen, die das Brennen verschlimmern.
- Falsche Krümmung: Wenn die Krümmung der Linse nicht exakt zu deiner Hornhaut passt, kann dies zu Druckstellen oder Reibung führen, die das Brennen verstärken.
- Falsche Dioptrienzahl: Eine überkorrigierte oder unterkorrigierte Linse zwingt deine Augen zu mehr Anstrengung, was zu Ermüdung und indirekt zu einem brennenden Gefühl führen kann.
Übersicht über Ursachen und Lösungsansätze
| Problemkategorie | Symptome | Mögliche Ursachen | Sofortige Lösungsansätze |
|---|---|---|---|
| Trockene Augen | Brennen, Fremdkörpergefühl, verschwommenes Sehen | Geringe Tränenproduktion, Umweltfaktoren, Medikamente, Alter | Benetzungstropfen, Pausen bei Bildschirmarbeit, Luftbefeuchter |
| Pflegefehler | Brennen, Rötung, Juckreiz, Infektionsrisiko | Unzureichende Reinigung, falsche Lösungen, abgelaufene Produkte | Neue, frische Pflegelösung verwenden, gründliche Reinigung, Hände waschen |
| Linsenmaterial/Oberfläche | Brennen, Irritation, Fremdkörpergefühl | Unverträglichkeit, Ablagerungen, geringe Sauerstoffdurchlässigkeit | Wechsel zu anderem Linsenmaterial oder Linsentyp, neue Linsen verwenden |
| Augeninfektionen/Entzündungen | Starkes Brennen, Schmerzen, Rötung, Lichtempfindlichkeit, Sehstörungen | Bakterielle, virale oder allergische Infektionen, MGD | Sofortige ärztliche Behandlung, Kontaktlinsenpausieren |
| Passform/Dioptrien | Ermüdung, indirektes Brennen, Druckgefühl | Falsche Krümmung, falsche Sehstärke | Anpassung durch Optiker/Augenarzt, neue Linsen prüfen lassen |
Was du sofort tun kannst
Wenn deine Kontaktlinsen brennen, ist schnelles Handeln gefragt, um deine Augen zu beruhigen und weitere Reizungen zu vermeiden. Die erste und wichtigste Maßnahme ist, die Linsen vorsichtig aus den Augen zu nehmen.
- Kontaktlinsen entfernen: Nimm die Linsen sofort heraus, um den Reiz zu minimieren und deinen Augen eine Pause zu gönnen.
- Augen ruhen lassen: Gib deinen Augen eine Erholung. Vermeide Bildschirmarbeit oder andere anstrengende Tätigkeiten.
- Augen spülen: Spüle deine Augen vorsichtig mit einer sterilen Kochsalzlösung (kein Leitungswasser!) oder speziellen Augenspüllösungen.
- Brille tragen: Greife zur Brille, bis das Brennen vollständig abgeklungen ist.
Wann du einen Fachmann aufsuchen solltest
In den meisten Fällen lassen sich brennende Augen durch einfache Anpassungen bei der Linsenpflege oder durch den Wechsel zu einer anderen Linsenart beheben. Es gibt jedoch Situationen, in denen du unbedingt einen Augenarzt oder Optiker aufsuchen solltest.
- Anhaltendes Brennen: Wenn das Brennen nach dem Entfernen der Linsen nicht verschwindet oder sich verschlimmert.
- Starke Schmerzen: Wenn du neben dem Brennen auch starke Schmerzen, Lichtempfindlichkeit oder eine deutliche Rötung bemerkst.
- Sehstörungen: Wenn deine Sehkraft beeinträchtigt ist oder du verschwommen siehst.
- Austritt von Sekret: Wenn aus deinen Augen gelbliches oder grünliches Sekret austritt.
- Wiederholtes Auftreten: Wenn das Brennen bei jeder Anwendung von Kontaktlinsen auftritt, auch nach Anpassungen.
Diese Symptome können auf eine ernsthafte Infektion oder eine Entzündung der Hornhaut oder Bindehaut hindeuten, die eine fachärztliche Diagnose und Behandlung erfordert, um dauerhafte Schäden am Auge zu verhindern.
Vorbeugende Maßnahmen für beschwerdefreies Tragen
Um das Risiko von brennenden Augen durch Kontaktlinsen von vornherein zu minimieren und deinen Tragekomfort langfristig zu sichern, kannst du eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen ergreifen.
- Regelmäßige Augenarzt-Kontrollen: Lasse deine Augen und deine Kontaktlinsen regelmäßig von einem Augenarzt oder einem qualifizierten Optiker überprüfen. Sie können feststellen, ob sich deine Augen verändert haben oder ob deine aktuellen Linsen noch optimal sind.
- Hygiene an erster Stelle: Wasche deine Hände gründlich mit Seife und Wasser, bevor du deine Linsen berührst oder einsetzt. Verwende niemals Leitungswasser zur Reinigung oder Aufbewahrung deiner Linsen.
- Korrekte Pflegelösungen: Verwende ausschließlich hochwertige, vom Hersteller empfohlene Pflegelösungen. Informiere dich über die verschiedenen Systemarten (z.B. All-in-One-Lösungen, Wasserstoffperoxid-Systeme) und wähle das für dich passende.
- Beachte die Tragezeit: Halte dich strikt an die vom Hersteller angegebene Tragezeit und empfohlene Nutzungsdauer (Tages-, Zwei-Wochen-, Monatslinsen). Überschreite niemals die empfohlene Tragedauer und schlafe niemals mit Kontaktlinsen, es sei denn, sie sind ausdrücklich dafür zugelassen.
- Ausreichende Befeuchtung: Nutze bei Bedarf künstliche Tränen (benetzende Augentropfen), um deine Augen während des Tages feucht zu halten, besonders bei trockener Luft oder langer Bildschirmarbeit. Achte darauf, dass die Tropfen für Kontaktlinsenträger geeignet sind.
- Umgang mit Umweltfaktoren: Schütze deine Augen vor Wind, Rauch und extremer Kälte. In sehr trockenen Umgebungen kann ein Luftbefeuchter helfen.
- Materialauswahl: Sprich mit deinem Optiker oder Augenarzt über verschiedene Linsenmaterialien. Silikon-Hydrogel-Linsen bieten in der Regel eine höhere Sauerstoffdurchlässigkeit, was für viele Träger vorteilhaft ist.
- Reinigungsroutine: Reinige deine Linsen sofort nach dem Herausnehmen sorgfältig gemäß den Anweisungen des Herstellers deiner Pflegelösung. Lagere sie in einem sauberen Behälter mit frischer Lösung.
- Behälterpflege: Reinige und trockne deinen Linsenbehälter täglich und wechsle ihn alle drei Monate aus, um Keimbildung zu vermeiden.
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FAQ – Häufig gestellte Fragen zu Kontaktlinsen brennen: Woran kann es liegen?
Warum brennen meine Augen nach dem Entfernen der Kontaktlinsen immer noch?
Wenn deine Augen auch nach dem Entfernen der Kontaktlinsen weiter brennen, kann dies auf eine anhaltende Reizung, eine leichte Entzündung der Hornhaut oder eine allergische Reaktion hindeuten. Es ist ratsam, deinen Augen ein paar Tage eine Pause von Linsen zu gönnen und bei anhaltenden Beschwerden einen Augenarzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.
Kann die Pflegelösung selbst Brennen verursachen?
Ja, das ist durchaus möglich. Manche Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Inhaltsstoffe in Pflegelösungen, wie z.B. Konservierungsmittel. Auch wenn die Lösung abgelaufen ist oder falsch gelagert wurde, kann sie Reizungen verursachen. Wenn du den Verdacht hast, dass deine Pflegelösung das Problem ist, versuche es mit einer anderen Art von Lösung oder einer konservierungsmittelfreien Alternative, nach Absprache mit deinem Augenexperten.
Ist es normal, dass Kontaktlinsen am Abend brennen?
Ein leichtes Brennen oder ein Gefühl der Trockenheit gegen Ende des Tages kann bei manchen Trägern vorkommen, besonders wenn sie viel am Bildschirm arbeiten oder in trockener Umgebung sind. Wenn es jedoch stark wird oder schon früher am Tag auftritt, ist es ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Dies kann auf Trockenheit, Ablagerungen auf der Linse oder eine nicht mehr optimale Sauerstoffversorgung hindeuten.
Was bedeutet es, wenn meine Augen nur mit bestimmten Kontaktlinsen brennen?
Wenn du nur mit bestimmten Arten oder Marken von Kontaktlinsen Brennen verspürst, deutet dies stark auf eine Unverträglichkeit des Materials oder der Oberflächenbeschaffenheit dieser spezifischen Linsen hin. Deine Augen reagieren möglicherweise auf bestimmte Polymere oder auf die Art und Weise, wie diese Linsen Feuchtigkeit speichern oder abgeben. Ein Wechsel zu einem anderen Material oder einem anderen Linsendesign ist hier wahrscheinlich die Lösung.
Können Kontaktlinsen brennen, weil sie zu alt sind?
Ja, auch wenn Kontaktlinsen äußerlich noch intakt aussehen, können sie mit der Zeit ihre Eigenschaften verändern. Ablagerungen von Proteinen und Lipiden werden mit jeder Anwendung stärker und können trotz Reinigung nicht mehr vollständig entfernt werden. Das Material selbst kann sich verändern und weniger feuchtigkeitsspendend oder sauerstoffdurchlässig werden. Daher ist es wichtig, die empfohlenen Austauschintervalle einzuhalten.
Ich habe eine Allergie. Kann das der Grund für das Brennen meiner Kontaktlinsen sein?
Eine Allergie ist eine sehr häufige Ursache für brennende, juckende und rote Augen, auch bei Kontaktlinsenträgern. Du könntest auf Bestandteile in der Pflegelösung, auf Umwelteinflüsse wie Pollen oder Hausstaubmilben oder sogar auf Proteine reagieren, die sich auf den Kontaktlinsen ablagern. Ein Augenarzt kann eine Allergie diagnostizieren und dir geeignete Behandlungsoptionen und gegebenenfalls spezielle, hypoallergene Linsen oder Pflegelösungen empfehlen.
